917 日 , 2023 22:11:16
#2023-09-17

    今天傍晚突然想看一场电影,似乎是很久没看了,从20年以来,自己的生活越来越乏味,人也变的木讷了。我依稀记得20年没有上学那会,自己似乎还是活的。
     可是自从20年开学后,开始封闭式的学习,发现自己越来越闷了,似乎学习效率也越来越差了。
    时至今日,今晚自己一人看了一场《孤注一掷》,似乎是强烈的情绪冲击,我在出电影院的一刹那,突然想起了2020年那会肆意奔跑,突然脑子活了一下。
    我似乎知道自己想要什么了,我需要的是每周接受新事物,看看电影,吃吃饭,做一做正常人的一些活动。让生活的新鲜感来冲击自己木讷的灵魂。
    生活强者应该是热爱生活的人吧。

620 日 , 2023 21:10:32
#2023-06-20 康复训练日记

引言

最近感觉身体不太行,自己也是1700KM+的跑者,上班后就跑的很少了。故准备重新康复训练,每天留下时间来锻炼

日记

  • 今天跑步感觉非常累,身上使不出劲,然后心率还贼快,所以只跑了三公里。总体是非常差,需要康复训练慢慢来
  • 跑步的时候被一个比我年纪大的大哥超了,以前都是公园我拉别人的。。。。继续努力吧
612 日 , 2023 18:32:56
2023-4-21
  • 上班啦,感觉自由的时间一下子少了非常多,自由了两年突然有点不太适应(社畜?)
  • 和欣在一起啦(2023-4-7),总会有不期而遇的
612 日 , 2023 18:32:43
2023-3-30
  • 不得不承认,我病了,精神疾病。不过好在并不严重,且药效明显,姑且算是及时发现并且治疗
  • 2023-3-28前往医院诊断疑难杂症,我想过很多可能性,直到诊断后医生说出我没听过的症状:"过度焦虑引起的躯体性症状",我听到后也是愣了一下,我病了,而且是精神疾病。医生说已经出现了躯体化症状,已经是需要治疗的阶段了。
  • 我承认这两年的精神疲劳已经让我精神疲惫,互联网的各种事情,不断的压迫自己学习,以及现实中必要的一些事情逐渐压倒了自己的精神世界。我原以为,面对一些问题出现的暴躁,整天想很多事情导致的易焦虑,面对一些娱乐设施丝毫提不起兴趣,这些只不过是我过于疲劳导致的,结果知道吃到了医生开的氟哌噻吨美利曲辛片,才知道真的病了。
  • 吃到氟哌噻吨美利曲辛片的第一天,我从来没有觉得可以活的这么轻松,我感觉到大脑十分困倦,自己平时兴奋的神经像是被抑制了一样,不再那么活跃,那一天我自己的心情似乎没有那么活跃的,没有大喜大悲,只有轻微的波澜,一天没有胡思乱想 没有多余的的焦虑 、暴躁等情绪,我在面对一些问题的时候也感受不到暴躁的情绪,也能心平气和的去回答了。
  • 这种精神类药物真的很有效,我意识到自己已经生病了,好在已经发现了问题,并且正在治疗。
  • 我想应该重新调整一下自己了,和上一个阶段的自己做个告别,准备下个阶段的生活,共勉
612 日 , 2023 18:32:17
2023-2-10
  • 阳康+一波折腾后,身体素质变的很差,体能回到20年不如21年日常水平
  • 反复锤炼是否会有奇效?
612 日 , 2023 18:32:02
2022-12-20
  • 骄傲/高傲,我认为并不是一种坏处,对于我来说可能是我三年变化太大,一种飞黄腾达的感觉,才会出现这种骄傲和高傲,或许是需要别人的关怀.
  • 做人要低调固然是需要的,但是高傲必然会带来打击后的失落感,正所谓,打不倒的才会更强大,我认为这也不是一件坏事,百炼成钢!
612 日 , 2023 18:31:28
2022-10-17
  • 矛盾其实是必要的,无论是在友情还是爱情,小矛盾之后才能更清醒清楚的看清问题和自己,才能更能增进爱/友情
  • 回想一下自己,心智/生理发展比常人要慢,大学之前不爱交流,肥胖,内向。到大学后才感受到了正常人的生活,但是大学并不轻松,没感受到多轻松的生活就开始改变,学习,在不断完善自身技能的道路上越走越远。
612 日 , 2023 18:31:05
2022-10-15
  • 麻木是什么感觉呢,两年下来,收获了很多,但却丢了敢于挑战的心
  • 是被磨灭了斗志吗,还是被磨到没脾气直接麻木了呢。
612 日 , 2023 18:30:48
2022-10-13
  • 惊喜和意外究竟哪个先来,真的不知道
  • 或许应该保持一颗平凡的心,这样掉坑里也不至于太大的心理落差
  • 又累了
612 日 , 2023 18:30:32
2022-10-12
  • 压力大导致的武断必然会让自己踩坑
  • 不要再过于干涉别人的事情了,很傻逼
612 日 , 2023 18:30:19
2022-10-04
  • 状态良好中,生活充实
  • 大概是每天充实,所以忘记了更新
612 日 , 2023 18:30:00
2022-8-30
  • 今天把MC服务器业务给砍了,受不了这个圈子了
  • 千言万语说不出来,如同分手般的心痛。投入了许多,换来的确是空无。
612 日 , 2023 18:29:41
2022-8-16
  • 好久没写日记了,可能是忧愁的事情少了许多
  • 调整状态中
612 日 , 2023 18:28:14
2022-7-11
  • 2022年7月11日19:07,我的十二年Q群:9297831 被封,创建时间2008年
  • 正式运行时间2020年3月份,2020年7月31日被封,2022年8月3日申诉解封,2022年7月11日19:07再次被封,无法申诉
  • 我的第一个业务群,意义很大。
612 日 , 2023 18:27:40
2022-7-10
  • 想了想我为什么这么不喜欢驾考。大概就是太了解自己了,明白自己是一个需要多努力的人,但是每个人的时间都是一样的,这就导致了结果必然会出现差异,你没有多努力的机会。简直又臭又长
  • 有时候控制不住自己的情绪,不是说自己没吊用,烦心事多了,心理防线也就不想守了。
612 日 , 2023 18:27:10
2022-6-29
  • 拉胯的六月终于要结束了,倒霉的一个月,从月初开始,一点好事没发生
  • 驾考挂壁了,事后也崩了,我真的不是娇弱的人,这大概就是压死骆驼的最后一根稻草吧。努力也花了,钱也花了,但是呢,没什么用,都是非预期挂壁。
  • 有时候做一个不负责任的人活的挺舒服了,卸下责任做个没良心的人,真的舒坦。至少自己不受罪
  • 希望七月好运吧。
612 日 , 2023 18:26:45
2022-6-13
  • 如果当时否定某件事情的时候,可能是没有思考这件事的意义
612 日 , 2023 18:26:26
2022-6-8
  • 事情很多,反思了很多
  • 事情好多,心里不毛
  • 计划全乱了
612 日 , 2023 18:25:58
2022-6-4
  • 当你慌的时候就已经输了
  • 失败是比遗憾更舒服的结果,但毕竟是失败了
  • 都说物极必反,倒霉多了就会带来好运
  • 结束
612 日 , 2023 18:25:19
2022-6-3
  • 这几天忙了不少,身体也不怎么好,今天和家人吃了顿饭心情身体都好很多啦
  • 我不止一次在想,穷或者算不上,应该是没钱,带来的卑微感,真是刻在骨子里的,而卑微感表现出来的行为,真的很可怜,所以这些卑微感需要自己深深的藏在心里。
  • 因为这样,所以平时总是没有花钱的习惯,似乎总是在告诉自己,永远都是一个穷鬼,这种卑微感真的很难受,一边对外表现的自己不算富,但也是有钱能拿得出来,自己要自己背负这种卑微感。这种落差要自己承受,真TM憋屈
  • 又不是天天消费,就那么偶尔一次,就感觉要被问东问西,这种消费的感觉根本不是自己想要的,一个心安理得都很难。没有钱很难,从去年到现在自己赚了1个W,但是剩余的都没多少,都投入在了兴趣上面,很值,自己学会了很多,这大概是心安理得的消费
  • 这可能就是想脱离别人,自己支配自己吧的感觉吧
612 日 , 2023 18:24:36
2022-5-31
  • 好久没和人接触和面对生活的琐事了,今天突然的繁琐事情让我烦躁了一会,倒不是情绪激动,就是有点抵触
  • 如何抓住
612 日 , 2023 18:23:47
2022-5-27
  • 一定要坚持自己最初的想法
  • 其实和别人走不一样的路是很正常的事情,坚持自己爱好,也一定会看到光的
  • 我决定的事情大部分貌似都坚持下来